水油平衡是指肌膚不干不油的良好健康狀態，也就是中性皮膚，中性皮膚可以做到既不油膩，也不干燥，不易長痘痘，并且皮膚細膩且有光澤，它是健康的理想皮膚。但是現在擁有這種膚質的人應該很少吧，很多人的肌膚不是干燥就是油皮。今天我們就來講講如何擺脫油皮困擾。

1、給肌膚補水平衡油脂

補水是護膚的基礎工作之一，平衡型的爽膚水既可以控油，也可以補水，全臉都能用。尤其是混油皮和外油內干的肌膚，表面上看上去很油性，但實際上它的肌膚內里面是特別干燥的，建議先控油然后做好肌膚補充水分工作。

2、注重正確的徹底清潔

很多油皮的人都會選擇進行多次清潔面部來達到控油的效果，其實清洗次數過多，皮膚干燥就會分泌出來更多的油脂來保護皮膚，會破壞水油平衡。所以建議大家選擇適合自己膚質的洗面奶和清潔產品，每天適度清潔就可以了。

3、護膚成分調節皮脂腺

除了給肌膚清潔控油的方法，還需要用上一些能分解油脂，中和水油的產品。外用控油成分目前比較常見的是以下五種成分：收斂成分（金盞菊、金縷梅、茶樹、白櫟樹皮、薰衣草等）、吸油成分和調理油脂分泌成分（酵母萃取、維生素B3、維生素B6等）。

4、油皮要注意防曬

紫外線會對油性肌膚造成表皮肥厚、毛孔進一步擴大、油脂分泌更多的現象。肌膚散熱的需要也會使毛孔張得更大，讓皮膚更加油膩。因此油皮應該選擇無油配方的防曬霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。還需要結合遮陽傘、遮陽帽等物理防曬方式才行。

很多人以為肌膚敏感期任何保養品都不能用，其實是不對的，這段時間應該使用一些鎮定舒緩產品來提高皮膚的抵抗力，而一些含有酒精、油脂等刺激物質的保養品就應該停用。